Изгледа подобро од пред двесет години, дали е тајната во неговиот начин на исхрана.

Бред Пит е секогаш во центарот на вниманието. Сепак, ни се чини дека тоа е особено во фокусот деновиве. Имено, актерот привлече големо внимание на трибините меѓу навивачите на финалето на Вимблдон, каде го следеше натпреварот помеѓу Карлос Алкараз и Новак Ѓоковиќ. Актерот има три години повеќе од двајцата познати тенисери заедно, чиј меч го гледаше.

Според британскиот медицински директор на Њујоршката дерматолошка група, д-р Костас Папагеоргиу, Бред Пит навистина се грижи за својот физички изглед.

Појавата на Бред Пит предизвика лавина коментари, додека многумина се заинтересираа за неговата исхрана. Покрај тоа што се труди да се храни здраво, актерот има и тренинзи кои му ги тонираат мускулите.

Во една прилика откри дека диети држи и практикува кога е потребно, односно дека има посебен режим на исхрана до кој строго се придржува.

Вака изгледа менито на Бред Пит:
Појадок: јајца (шест белки, седум жолчки) и 75 грама овесна каша со суво грозје

Ужина: Конзервирана туна и пченичен леб

Ручек: Две парчиња пилешки гради, 75-100 грама кафеав ориз или тестенини и зелен зеленчук.

Пред тренинг: Протеински шејк и банана, или протеинска лента

После тренинг: Протеински шејк и банана

Вечера: Риба или пилешко на скара, кафеав ориз или тестенини, зеленчук и салата

Вечерна ужина: протеински шејк или нискокалорично сирење

Така, неговата исхрана се состои од 2.000 калории дневно, што му дава доволно енергија за секој тренинг и доволно протеини за да изгради мускули.

By Author