Оваа салата е многу вкусна, а готова е за помалку од половина час. Време е малку да се забави, па тешката храна која сите ние ја конзумираме во зимските денови,…
Топло и вкусно – одлична идеја за предјадење или оброк комбиниран со салата. Компирите се една од оние намирници што речиси никому не може да му здосади, без разлика колку често…
Овој сок содржи неверојатни количини на железо,селен, витамини Б, Ц, Е, и Д. Железото е клучен минерал кој е одговорен за транспорт на кислород низ телото. Недостатокот на овој минерал…
Чиа семето е одлично во комбинација со бобинки, банани, грчки јогурт и мед Чии семиња се богати со антиоксиданси и влакна, содржат многу омега-3 масни киселини, калциум, железо, магнезиум…Како да…
Да го започнеме денот со здрава храна. авокадо лимета – лимон – портокал банана јаболко – круша целер – кељ Сите состојки во блендер и може да се започне денот.
Потребни состојки за тестото: 8 јајца 8 лажици шекер 16 лажици ораси 4 лажици брашно Подготовка: Се матат 4 јајца со 4 лажици шекер 8 лажици мелени ореви и 2…
Едноставно се подготвуваПотребни состојки: 2 китки лисја од магдонос2-4 чешниња лук2 лажици толчени (мелени) ореви или бадеми40 гр пармезан10 лажици маслиново масло Подготовка: Магдоносот ситно се сечка, се чисти и…
Кога човек ќе добие стотина работа, тогаш мора да биде организиран, чист и пред се брз. Затоа сите мои јадења во последно време се толку брзи. Оригиналниот рецепт е спанаќ…
Доволно е кратко да ги бланширате цветовите од брокула, а со неколку додатоци ќе го добиете најбрзиот можен ручек. Состојки брокула 500 грфета сирење 200 грвиолетова главица кромид 1 главамаслиново…
Премногу висцерални масти може да доведе до голем број здравствени проблеми. Ако имате премногу од овој тип на масти, кои се наоѓаат околу вашите внатрешни органи, можете да го зголемите…