Tag: ореви

Оревите во исхраната и регулирањето на крвниот притисок

Оревите се полни со влакна, масти, минерали и витамини и ова се само дел од нивните придобивки за организмот. Ова е докажано со многу студии. Во рандомизирано контролирано испитување, истражувачите…

Послужете со печено или компири: Сос од магдонос

Едноставно се подготвуваПотребни состојки: 2 китки лисја од магдонос2-4 чешниња лук2 лажици толчени (мелени) ореви или бадеми40 гр пармезан10 лажици маслиново масло Подготовка: Магдоносот ситно се сечка, се чисти и…