Грешка со ПОЈАДОКОТ, која може значително да го зголеми нивото на шеќер во крвта: предупредуваат експертите
Појадокот е првиот и најважен оброк, а неговото прескокнување може да предизвика контраефекти – забавување на метаболизмот, дебелина и зголемување на ризикот од дијабетес тип 2. Оброк со помал дел…