Храна богата со железо која можеме да ја вклучиме во појадокот: Здрава и вкусна
Железото врши многу функции во човечкото тело, од кои главна е учеството во хематопоезата и преносот на кислород до сите витални органи. Железото ја одредува цврстината на коските, учествува во…