Новак Џоковиќ, првиот светски тенисер, често ги споделува своите навики на своите официјални социјални мрежи, па на своите следбеници им ја откри утринската навика што ја имаат тој и неговото семејство.

„Така, секој ден го започнувам мојот живот. Прво земам топла минерална вода со лимон и вар. Потоа земам целер, го ставам во соковник и правам сок од целер“, вели тој.

Според него, најдобриот начин да се започне денот е да се пие овој сок на празен стомак.

Инаку, овој сок е полн со минерали, сол и сè уште неоткриени елементи кои го чистат црниот дроб. Познато е дека овој сок го намалува ризикот од Алцхајмерова болест, го намалува крвниот притисок, како и лошиот холестерол, понатаму ги ублажува воспалителните процеси во организмот, богат е со витамин К, го намалува ризикот од рак, го подобрува имунитетот, поволно влијае на кожата, добро е за варење, го олеснува менструалниот циклус, помага при слабеење.

-Тој прави чуда, и за мене и за мојата сопруга, и за нашите деца. Сепак, не го конзумираме само целерот, понекогаш комбинираме со додавање на краставица или сок од јаболко ,откри Новак.

By Admin